Odchudzające pozycje jogi dla sportowej sylwetki

Zdj.: http://pinspire.pl Lato mija, toteż częściej spędzamy wieczory w zaciszu mieszkania. Ponownie po wejściu na wagę pojawił się więc przyrost tu i ówdzie.:< Nie wiem już sama, którą wybrać. Jakieś pomysły?